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外国妇女动不动缺铁缺锌,我国妇女没这回事,外国人缺钙吗

时间:2025-08-09 22:33 作者:4w

外国妇女动不动缺铁缺锌,我国妇女没这回事,外国人缺钙吗

【本文来自《中国本来可以成为“农业克苏鲁”的,但被我们给吃没了》评论区,标题为小编添加】

外国人生吃,就营养利用来说,比我国炒菜高得多,所以吃少量问题也不大。

我国吃菜多,最大好处其实是纤维素和矿物质含量高,外国人吃三五片叶子的时候,你把三五百片叶子炒熟缩水后干下去了,根本不可同日而语。

所以外国妇女动不动缺铁缺锌,我国妇女没这回事,而我国卖的各种补铁锌之类的保健品,大部分就是外国概念影响的结果,实际上不咋需要。

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