关于健身的4个常见误区，你一定要知道！,健身误区及常见问题

关于健身的4个常见误区，你一定要知道！,健身误区及常见问题

央广网北京8月8日消息（记者  郭彦伟  实习记者  姜鲁晓月）今天是全国第17个“全民健身日”。科学健身具有控制肥胖、改善睡眠、调节心理平衡等多种健康效益。但错误的健身方法不仅难以达到预期效果，还可能导致肌肉拉伤、关节磨损等运动损伤。那么，哪些常见健身误区需要警惕？央广网带您一图读懂↓↓↓

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1、“亮证姐”的底气，到底从哪儿来的？

2、为什么要的反驳？现在是美国追着中国谈关税协议，中国并没有主动要求

3、特朗普表示可能很快与普京会面，即便未安排与泽连斯基同场,特朗普露面吹嘘和普京关系