关于健身的4个常见误区，你一定要知道！,健身运动的误区都有哪些呢
央广网北京8月8日消息（记者 郭彦伟 实习记者 姜鲁晓月）今天是全国第17个“全民健身日”。科学健身具有控制肥胖、改善睡眠、调节心理平衡等多种健康效益。但错误的健身方法不仅难以达到预期效果，还可能导致肌肉拉伤、关节磨损等运动损伤。那么，哪些常见健身误区需要警惕？央广网带您一图读懂↓↓↓
1、美国对华贸易逆差降至21年来最低,2020年美国对华贸易顺差
2、警惕台积电2nm芯片技术泄露成为一个阴谋,台积电2纳米芯片
3、当年我师傅教我做茄子的时候，是不去皮不去籽不去蒂的,茄子不去皮怎么做好吃