关于健身的4个常见误区，你一定要知道！,健身运动的误区都有哪些呢
央广网北京8月8日消息（记者 郭彦伟 实习记者 姜鲁晓月）今天是全国第17个“全民健身日”。科学健身具有控制肥胖、改善睡眠、调节心理平衡等多种健康效益。但错误的健身方法不仅难以达到预期效果，还可能导致肌肉拉伤、关节磨损等运动损伤。那么，哪些常见健身误区需要警惕？央广网带您一图读懂↓↓↓
1、“最后期限”前夜 美俄就元首会晤密集表态 俄乌战火会骤停吗？
2、华为报警，14个前海思员工被判刑，还有大厂跟进,前不久华为海思总裁致员工的一封信引起了大家的关注